Bệnh Ngủ Rũ

Bệnh Ngủ Rũ là gì?

Bệnh Ngủ Rũ, hay chứng ngủ rũ, là một loại rối loạn giấc ngủ mãn tính, đặc trưng bởi tình trạng buồn ngủ cực độ vào ban ngày và ngủ gật đột ngột. Điều đặc biệt là những người mắc bệnh khó duy trì tình thức tỉnh trong thời gian dài và thường trải qua những cơn buồn ngủ không dự đoán được. Ngoài ra, một số người còn phải đối mặt với sự mất kiểm soát đột ngột của cơ bắp, thường xuyên đi kèm với những cảm xúc mạnh mẽ.

benh-ngu-ru

Nguyên Nhân của Bệnh Ngủ Rũ

Nguyên nhân cụ thể của bệnh này vẫn chưa được xác định. Nhiều người mắc bệnh có nồng độ chất hypocretin thấp, một chất hóa học quan trọng giúp điều chỉnh sự tỉnh táo và giấc ngủ REM. Tuy nhiên, nguyên nhân làm giảm sản xuất chất này vẫn là một ẩn số, và nghiên cứu chỉ ra có sự liên quan giữa việc tiếp xúc với virus H1N1 và vaccine H1N1 nhất định với bệnh.

Triệu Chứng Rõ Ràng

Các triệu chứng của bệnh Ngủ Rũ thường xuất hiện từ 10 – 25 tuổi và có thể nặng dần theo thời gian. Các triệu chứng đặc trưng bao gồm:

Xem thêm  Bệnh Rung nhĩ xảy ra như thế nào?

Ngủ Nhiều vào Ban Ngày:

  • Buồn ngủ cảm giác vô cùng và có thể xuất hiện bất kỳ lúc nào, ở bất kỳ địa điểm nào.
  • Gây ảnh hưởng đáng kể đến khả năng tập trung và công việc hàng ngày.

Mất Trương Lực Cơ Đột Ngột:

  • Cơ bắp bị mất trương lực đột ngột, thường xuyên kèm theo cảm xúc mạnh mẽ.
  • Có thể kéo dài từ vài giây đến vài phút.

Bóng Đè:

  • Tạm thời mất khả năng di chuyển hoặc nói khi mới thức dậy.
  • Thường xảy ra trong giấc ngủ REM và có thể ngăn chặn cử động cơ thể thực hiện các hoạt động trong giấc mơ.

Ảo Giác:

  • Ảo giác khi ngủ hoặc thức tỉnh, đôi khi rất rõ ràng và đáng sợ.
  • Người mắc có thể nhớ lại những ảo giác này.

Cách Điều Trị Bệnh Ngủ Rũ và Biện Pháp Phòng Ngừa

Sau khi được chẩn đoán mắc bệnh ngủ rũ, bác sĩ sẽ tùy thuộc vào tình trạng cụ thể của bệnh nhân để đề xuất các phương án điều trị phù hợp. Dưới đây là những khía cạnh quan trọng trong việc điều trị và phòng ngừa bệnh ngủ rũ:

1. Thuốc Điều Trị:

  • Bác sĩ có thể kê đơn các loại thuốc như stimulants để giúp duy trì tình thức tỉnh trong ngày.
  • Loại thuốc nào được chọn phụ thuộc vào triệu chứng và phản ứng của bệnh nhân.

2. Thay Đổi Lối Sống:

  • Bác sĩ sẽ hướng dẫn bệnh nhân thực hiện những thay đổi trong cuộc sống để giảm thiểu triệu chứng. Điều này có thể bao gồm quản lý thời gian ngủ và thức dậy, thiết lập thói quen ngủ đều đặn.
Xem thêm  Ung thư tinh hoàn là gì?

3. Tránh Thuốc Gây Buồn Ngủ:

  • Các loại thuốc như thuốc dị ứng hoặc cảm cúm có thể gây buồn ngủ. Bác sĩ sẽ hướng dẫn bệnh nhân tránh sử dụng những loại thuốc này, đặc biệt nếu bệnh nhân mắc bệnh ngủ rũ.

Lưu Ý Đối Với Bệnh Nhân:

  • Bệnh nhân cần thảo luận với bác sĩ về tương tác giữa thuốc điều trị ngủ rũ và bất kỳ bệnh nào khác đang mắc phải.
  • Tự ý thay đổi liều lượng hoặc ngưng thuốc không được khuyến khích.
  • Báo ngay với bác sĩ nếu xuất hiện các phản ứng phụ.

Biện Pháp Phòng Chống Bệnh Ngủ Rũ

  • Thường xuyên nghỉ ngơi và giữ thời gian ngủ đều đặn.
  • Tránh sử dụng nicotine và rượu bia, đặc biệt là vào buổi tối gần thời gian đi ngủ.
  • Thực hiện tập thể dục đều đặn để hỗ trợ quá trình ngủ và tăng cường sức khỏe tổng thể.