Giảm nguy cơ viêm phổi khi nằm viện

Bị viêm phổi sau phẫu thuật là một vấn đề nghiêm trọng, và theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC), các nghiên cứu đã chỉ ra rằng tỷ lệ tử vong do viêm phổi mắc phải trong bệnh viện có thể lên đến 33%. Bác sĩ sẽ tư vấn về các biện pháp để bảo vệ sức khỏe của bạn, và dưới đây là một số bước bạn có thể thực hiện:

1. Tuân Thủ Hướng Dẫn của Bác Sĩ về Điều Trị Trước Phẫu Thuật

– Bác sĩ thường sẽ hướng dẫn bạn không ăn hoặc uống sau nửa đêm đêm trước khi phẫu thuật. Việc này giúp tránh việc thức ăn hoặc chất lỏng từ dạ dày chảy ngược vào phổi, có thể dẫn đến viêm phổi hít. Việc tuân thủ lời khuyên này giúp giảm rủi ro đáng kể.

2. Rửa Tay Đúng Cách

– Yêu cầu tất cả mọi người xung quanh, bao gồm gia đình, bạn bè, bác sĩ và y tá, phải rửa tay đúng cách. Viêm phổi có thể được truyền nhiễm qua vi khuẩn và virus, vì vậy rửa tay là biện pháp quan trọng để ngăn chặn sự lây lan.

3. Hỏi Bác Sĩ Về Việc Bắt Đầu Hoạt Động Vận Động

– Hỏi bác sĩ khi nào bạn có thể bắt đầu đi bộ xung quanh. Nằm ngửa trong thời gian dài có thể tăng nguy cơ mắc viêm phổi, và việc đứng dậy và đi bộ sớm có thể giảm rủi ro này.

Xem thêm  Ho khàn tiếng kéo dài, tác nhân gây ung thư thanh quản

4. Thực Hiện Bài Tập Thở

– Thực hiện bài tập thở sâu từ 10-15 lần mỗi giờ hoặc sử dụng phế dung kế thúc đẩy. Phế dung kế này được thiết kế để cải thiện chức năng của cả hai phổi.

5. Bỏ Hút Thuốc

– Bỏ hút thuốc mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là giảm nguy cơ viêm phổi. Nếu không thể hoàn toàn bỏ hút, ngưng hút thuốc ít nhất một hoặc hai tuần trước phẫu thuật để giảm áp lực và tăng cường sức khỏe của phổi.