10 Cách Giảm Dị ứng Nấm Mốc
Theo dõi Số Lượng Bào tử Nấm Ngoại Trời:
- Chú ý đến mức bào tử nấm ở ngoại trời và hạn chế tiếp xúc bằng cách theo dõi thông báo từ Cục Dị ứng Quốc gia.
Tránh vào các cửa hàng có mùi nấm mốc:
- Trước khi vào các cửa hàng có thể có nấm mốc, cân nhắc việc uống thuốc dị ứng hoặc đeo mặt nạ bụi.
Biết Những Điều Cần Tránh:
- Tránh các nơi có cỏ chưa cắt và đống lá ẩm, và nếu cần thiết, đeo mặt nạ chống bụi khi thực hiện các hoạt động ngoại trời.
Lấy Hơi ẩm ra:
- Kiểm soát độ ẩm trong nhà bằng cách sử dụng máy hút ẩm và điều hòa không khí, đảm bảo rằng độ ẩm duy trì dưới 60%.
Giữ Sạch:
- Giữ sạch bề mặt trong nhà, đặc biệt là ở những khu vực ẩm ướt như phòng tắm và nhà bếp, để ngăn chặn sự phát triển của nấm mốc.
Kiểm Tra Tầng Hầm Nhà:
- Đảm bảo tầng hầm khô ráo và kiểm tra vật dụng lưu trữ để ngăn chặn sự phát triển của nấm mốc.
Lấy Khuôn ra:
- Nếu phát hiện nấm mốc, làm sạch bề mặt cứng bằng dung dịch tẩy và duy trì độ ẩm thấp để ngăn chặn nấm mốc tái phát.
Lọc Không Khí Của Bạn:
- Sử dụng bộ lọc hạt không khí HEPA trong máy điều hòa không khí để giữ bào tử nấm mốc ngoại trời không thể xâm nhập vào nhà.
Hành Động Nhanh Chóng:
- Làm khô khu vực bị rò rỉ hoặc tràn nước trong vòng 48 giờ để ngăn chặn sự phát triển của nấm mốc.
Kiểm Tra Cảnh Quan Của Bạn:
- Giữ nền móng nhà khô ráo bằng cách loại bỏ lá chết và đảm bảo thoát nước mưa nhanh chóng khỏi nhà.
Nhớ rằng việc duy trì môi trường khô ráo và kiểm soát độ ẩm là quan trọng để giảm dị ứng nấm mốc.