Bạn đang khao khát sở hữu một làn da trắng mịn màng một cách nhanh chóng và an toàn. Tuy nhiên, trong hàng loạt các phương pháp làm trắng da, bạn đang phân vân không biết phải chọn cách nào là hiệu quả mà không gây tổn thương cho làn da của mình. Đừng lo lắng, Doctors24h.vn sẽ chia sẻ với bạn 5 phương pháp làm trắng da qua đêm với những nguyên liệu tự nhiên, đơn giản, chi phí thấp và đặc biệt là an toàn cho da.
1. Phương pháp làm trắng da qua đêm bằng bia và sữa tươi
Lựa chọn làm trắng da bằng bia là một biện pháp hiệu quả mà nhiều phụ nữ ưa thích, nhờ vào sự đơn giản và chi phí thấp cùng với hiệu quả đáng kinh ngạc. Bia được sản xuất từ nguyên liệu tự nhiên như gạo, lúa mạch, và lúa mì kết hợp với men bia, hoa bia, mang đến nhiều dưỡng chất quý giá cho làn da.
Cụ thể, hàm lượng vitamin B cao trong bia giúp ngăn chặn sự hình thành của sắc tố melanin, giúp da trở nên trắng mịn và căng mướt. Những vitamin và khoáng chất khác trong bia giúp dưỡng ẩm, nhẹ nhàng loại bỏ tế bào chết, và chất chống oxy hóa trong bia ngăn chặn quá trình lão hóa da. Khi kết hợp bia với sữa tươi, bạn sẽ có một công thức dưỡng trắng da tuyệt vời.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 1 lon bia.
- 1 bịch sữa tươi không đường.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Đổ bia vào một tô hoặc chậu nhỏ và để nơi thoáng mát từ 30 phút đến 1 tiếng để bia mất gas.
- Bước 2: Thêm sữa tươi không đường vào bia và kết hợp đều để tạo thành một hỗn hợp homogenous.
- Bước 3: Làm sạch da toàn bộ cơ thể để giúp da dễ dàng hấp thụ các chất dinh dưỡng.
- Bước 4: Thoa hỗn hợp lên da và thực hiện massage nhẹ khoảng 20 phút. Sau đó, tắm lại bằng nước sạch.
2. Sử dụng bột đậu đỏ và sữa tươi để làm trắng da qua đêm
Đậu đỏ nổi tiếng với chất dinh dưỡng phong phú giúp cải thiện sức khỏe, đặc biệt là bột đậu đỏ được nhiều phụ nữ ưa chuộng vì khả năng nuôi dưỡng làn da, làm cho da trở nên trắng sáng và mịn màng.
Bột đậu đỏ chứa nhiều vitamin B, C, E, chất chống oxy hóa và khoáng chất như đạm, canxi, sắt,… giúp tái tạo tế bào da và mang lại làn da trắng sáng. Hơn nữa, bột đậu đỏ còn có tác dụng loại bỏ tế bào da chết, kích thích tái tạo da, tăng cường sức đề kháng, ngăn chặn vi khuẩn, từ đó giúp ngăn chặn mụn hiệu quả.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- Bột đậu đỏ.
- 1 bịch sữa tươi không đường.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Trộn đều bột đậu đỏ và sữa tươi không đường trong một bát, tạo thành hỗn hợp đặc sệt và homogenous.
- Bước 2: Rửa sạch vùng da cần làm trắng, sau đó thoa đều hỗn hợp lên toàn bộ khu vực da và thực hiện massage nhẹ.
- Bước 3: Để hỗn hợp trên da trong khoảng 15-20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước sạch. Lau khô da và tiếp tục quy trình dưỡng da tiếp theo.
3. Phương pháp làm trắng da cấp tốc qua đêm bằng nước vo gạo
Phương pháp làm trắng da bằng nước vo gạo đang thu hút sự quan tâm của nhiều phụ nữ vì đơn giản và hiệu quả. Trong nước vo gạo, chúng ta tìm thấy một lượng lớn vitamin nhóm B, C và các khoáng chất như sắt, magie, kẽm,… giúp nuôi dưỡng làn da trở nên mềm mại, sáng khỏe và trắng hồng. Không chỉ vậy, nước vo gạo còn có khả năng cân bằng độ ẩm trên da, tăng sức đề kháng, hình thành lớp màng bảo vệ da, đồng thời khuyến khích sự tăng sinh tự nhiên của collagen, mang đến làn da tươi trẻ, đầy sức sống.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 50g gạo trắng tự nhiên, sạch, không chất bảo quản.
Hướng dẫn thực hiện:
- Bước 1: Đặt 50g gạo trắng vào một bát nhỏ. Vo gạo bằng cách rửa nước gạo lần đầu, sau đó vo thêm một lần nữa và chắt lấy nước, đổ vào bát nhỏ.
- Bước 2: Đặt nước gạo vào ngăn mát tủ lạnh, sau khoảng 2-3 tiếng, nước gạo sẽ tách thành 2 lớp. Hãy đổ phần nước trên đi và chỉ giữ lại phần nước gạo đậm đặc ở dưới.
- Bước 3: Vệ sinh kỹ vùng da cần làm trắng, sau đó thoa nước vo gạo lên toàn bộ khu vực da. Để yên khoảng 5 phút, sau đó thoa thêm một lớp nước vo gạo và kết hợp massage nhẹ để nước gạo thẩm thấu sâu vào da.
- Bước 4: Sau khoảng 15-20 phút, rửa sạch lại với nước sạch. Bạn sẽ cảm nhận sự thay đổi rõ rệt trên làn da của mình.
4. Phương pháp làm trắng da nhanh chóng qua đêm bằng sữa đậu nành
Một trong những phương pháp làm trắng da được phụ nữ Nhật Bản ưa chuộng là sử dụng sữa đậu nành. Đậu nành chứa đựng nhiều axit amin, cùng với loại vitamin và khoáng chất có lợi, giúp nuôi dưỡng làn da mềm mại, ngăn chặn quá trình lão hóa và đặc biệt làm trắng da một cách hiệu quả.
Để tăng hiệu quả, bạn có thể kết hợp sữa đậu nành với vài giọt dầu oliu. Bạn sẽ ngạc nhiên với kết quả sau khi áp dụng phương pháp làm trắng da này.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- ½ ly sữa đậu nành.
- 1 thìa dầu oliu.
Hướng dẫn thực hiện:
- Bước 1: Trộn đều 1 thìa dầu oliu vào ½ ly sữa đậu nành để tạo thành một hỗn hợp hoà quyện.
- Bước 2: Làm sạch da, sau đó thoa đều hỗn hợp đậu nành lên da và sử dụng tay để massage nhẹ nhàng trong khoảng 15-20 phút để dưỡng chất thẩm thấu sâu vào bên trong da.
- Bước 3: Cuối cùng, rửa sạch với nước để làn da trở nên sạch sẽ, sau đó sử dụng một khăn mềm để thấm khô nước. Tiếp theo, bạn có thể thực hiện bước dưỡng da như bình thường.
5. Sự kết hợp hoàn hảo của nha đam và chanh
Một trong những phương pháp làm trắng da nhanh chóng trong 1 đêm mà chúng ta không thể bỏ qua chính là cách làm trắng da bằng nha đam và chanh. Nha đam chứa nhiều nước, cùng với vitamin E, A, B và các khoáng chất khác, giúp nuôi dưỡng làn da trở nên khỏe mạnh và sáng mịn. Kết hợp với chanh, chứa nhiều vitamin C, tạo nên một công thức làm trắng da vô cùng tuyệt vời. Hãy nhanh chóng thử ngay để đạt được làn da trắng sáng như mong muốn.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 1 quả chanh.
- 1 lá nha đam tươi.
Hướng dẫn thực hiện:
- Bước 1: Rửa sạch lá nha đam và loại bỏ phần vỏ, chỉ giữ lại phần thịt, sau đó xay nhuyễn phần thịt. Lưu ý làm sạch phần nhựa của nha đam trong quá trình chế biến. Chanh cắt ra và vắt lấy nước cốt.
- Bước 2: Trộn đều nước cốt chanh với phần nha đam nhuyễn để tạo thành một hỗn hợp đồng nhất.
- Bước 3: Vệ sinh kỹ vùng da cần làm trắng, sau đó thoa đều hỗn hợp lên toàn bộ vùng da kết hợp với massage nhẹ nhàng.
- Bước 4: Thư giãn trong khoảng 10-15 phút, sau đó rửa sạch lại bằng nước.
Chắc chắn, bằng cách chăm sóc da theo cách này, bạn sẽ đạt được làn da mịn màng, trắng sáng và đều màu, giúp bạn tự tin hơn khi diện những bộ trang phục yêu thích. Ngoài ra, để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn có thể kết hợp sử dụng các sản phẩm kem dưỡng trắng da và viên uống trắng da.