Trên thực tế, tỷ lệ người bị mất ngủ, khó ngủ, ngủ không sâu giấc đang ngày càng gia tăng cao. Điều đáng lo ngại hơn cả là để giải quyết tình trạng này, nhiều người đã sử dụng thuốc ngủ. Do đó, 1 viên thuốc ngủ có tác dụng trong bao lâu? Bài viết này sẽ cung cấp kiến thức về thời gian tác dụng của một viên thuốc ngủ cũng như hướng dẫn quan trọng khi sử dụng loại thuốc này.
Thuốc ngủ có tác dụng gì?
Thuốc ngủ được sử dụng để giúp bệnh nhân dễ ngủ và duy trì giấc ngủ, đem lại cảm giác giống như giấc ngủ bình thường hoặc kéo dài thời gian ngủ. Những loại thuốc này tác động lên hệ thần kinh trung ương, giúp người bệnh nhanh chóng chìm vào giấc ngủ, đặc biệt khi họ đang trải qua căng thẳng hoặc bất kỳ nguyên nhân nào khiến họ mất ngủ.
Tùy thuộc vào liều lượng sử dụng, thuốc ngủ có các tác dụng khác nhau. Ở liều thấp, thuốc thường có tác dụng an thần, ở liều trung bình là liều gây ngủ, và ở liều cao có thể dẫn đến độc tính (gây hôn mê và thậm chí nguy hiểm đến tính mạng).
1 viên thuốc ngủ có tác dụng bao lâu?
Theo các chuyên gia, khoảng 30 phút đến 2 giờ sau khi uống thuốc ngủ, thuốc đạt nồng độ tối đa trong máu. Khi đó, tác dụng của thuốc cũng đạt hiệu quả cao nhất do các hoạt chất thẩm thấu nhanh qua màng não, gây ức chế thần kinh, tạo cảm giác buồn ngủ chỉ trong vòng 15 đến 20 phút sau.
Đặc biệt, thuốc ngủ có khả năng thẩm thấu rất tốt qua mô mỡ. Do đó, sau khoảng 15 đến 20 giờ kể từ khi uống thuốc ngủ, nồng độ thuốc trong cơ thể mới giảm một nửa. Đây cũng là lý do khiến người dùng vẫn cảm thấy buồn ngủ, mệt mỏi, uể oải trong một thời gian ngắn sau khi sử dụng thuốc ngủ.
Một số loại thuốc ngủ phổ biến hiện nay
Sau khi biết được đáp án cho câu hỏi 1 viên thuốc ngủ có tác dụng bao lâu, trong phần này, chúng ta cùng tìm hiểu một số loại thuốc ngủ phổ biến.
- Thuốc ngủ Diazepam: Thuốc ngủ Diazepam có tác dụng mạnh mẽ vào hệ thống thần kinh trung ương, từ đó gây buồn ngủ nhanh, đồng thời giúp an thần, ổn định tâm lý. Thuốc này thường được chỉ định để điều trị các triệu chứng co giật, co thắt ở bệnh nhân nghiện rượu, rối loạn tâm thần.
- Thuốc ngủ Rotunda: Rotunda là thuốc ngủ phổ biến, có tác dụng an thần, giảm căng thẳng, mệt mỏi, từ đó hỗ trợ điều trị chứng khó ngủ, mất ngủ hiệu quả. Với những người đang gặp phải tình trạng đau cơ, mỏi xương khớp, đau đầu do đau huyết áp,… cũng có thể sử dụng loại thuốc ngủ này.
- Thuốc ngủ Haloperidol: Thuốc ngủ Haloperidol được sử dụng nhiều trong trường hợp bệnh nhân bị tâm thần phân liệt, rối loạn tâm thần, căng thẳng, thường xuyên lo âu, suy nghĩ tiêu cực. Việc sử dụng Haloperidol đúng cách sẽ cân bằng được hoạt động của não bộ, giúp cho tình trạng mất ngủ, khó ngủ giảm nhanh chóng.
- Thuốc Doxylamine: Mặc dù Doxylamine không có tác dụng chính trong điều trị mất ngủ và an thần. Tuy nhiên, trong nhiều trường hợp cần thiết, các bác sĩ vẫn chỉ định Doxylamine cho người bị mất ngủ, ngủ không sâu giấc.
Những lưu ý khi sử dụng thuốc ngủ
Khi sử dụng thuốc ngủ, cần chú ý những điểm sau để đảm bảo an toàn cho sức khỏe và tránh những rủi ro có thể xảy ra:
- Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng thuốc: Điều này giúp bạn hiểu rõ hơn về thời gian, cách sử dụng và các tác dụng phụ tiềm ẩn của thuốc.
- Không dùng thuốc ngủ trước khi đi ngủ: Thuốc ngủ có thể làm giảm khả năng nhận thức, do đó làm tăng nguy cơ xảy ra các tình huống nguy hiểm sau khi dùng thuốc. Hãy tuân thủ theo hướng dẫn của bác sĩ về thời gian dùng thuốc, vì mỗi loại có thời gian tác dụng khác nhau. Cần sắp xếp các hoạt động buổi tối cho phù hợp với thời gian uống thuốc.
- Quan sát các tác dụng phụ: Khi dùng thuốc ngủ, nếu bạn cảm thấy buồn ngủ, chóng mặt vào ban ngày hoặc gặp bất kỳ tác dụng phụ nghiêm trọng, hãy trao đổi với bác sĩ để được hướng dẫn điều chỉnh liều dùng hoặc ngừng thuốc.
- Tránh uống rượu: Tuyệt đối không sử dụng rượu cùng lúc với thuốc ngủ vì có thể gây tương tác thuốc. Ngay cả lượng rượu ít cũng có thể làm bạn chóng mặt, lú lẫn hoặc dẫn đến khó thở hoặc ngất xỉu.
- Uống thuốc theo chỉ định của bác sĩ: Một số loại thuốc ngủ chỉ được sử dụng trong thời gian ngắn và với liều lượng nhất định. Vì vậy, hãy tuân thủ theo hướng dẫn của bác sĩ, không tự ý kết hợp hoặc tăng liều.
- Ngừng thuốc cẩn thận: Khi bạn quyết định ngừng sử dụng thuốc ngủ, hãy làm theo hướng dẫn của bác sĩ hoặc hướng dẫn trên nhãn thuốc. Ngừng thuốc đột ngột có thể gây ra tình trạng mất ngủ ngắn hạn.
Qua bài viết này, chúng tôi hy vọng bạn đã có thêm hiểu biết về tác dụng kéo dài của thuốc ngủ và giúp bạn quản lý thời gian hiệu quả. Tuy nhiên, thời gian tác dụng của thuốc ngủ có thể thay đổi tùy thuộc vào loại thuốc, liều lượng và cơ địa của mỗi cá nhân. Do đó, trước khi sử dụng bất kỳ loại thuốc ngủ nào, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ để đảm bảo hiệu quả và an toàn.