Giai đoạn đầu phục hồi sau phẫu thuật tim thường kéo dài từ 6 đến 8 tuần, và sau khi xuất viện, việc chăm sóc sau phẫu thuật là rất quan trọng để hỗ trợ quá trình lành của cơ thể và cảm giác tốt hơn.
Chăm Sóc Vết Thương
– Vết cắt từ phẫu thuật cần được giữ sạch và khô. Bạn có thể tắm sau vài ngày, nhưng nếu có dấu hiệu nhiễm trùng như nước chảy nhiều hơn bình thường, vết thương bị hở, đỏ, ấm, hoặc sốt, hãy liên hệ với bác sĩ ngay.
Giảm Đau
– Bác sĩ có thể kê thuốc giảm đau trước khi xuất viện. Nếu bạn gặp khó chịu xung quanh vết cắt, ngứa, căng, và tê, đây là những biểu hiện bình thường. Hãy tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ để kiểm soát đau một cách hiệu quả.
Hoạt Động và Lái Xe
– Trong 6-8 tuần đầu tiên, hãy từ từ khôi phục hoạt động hàng ngày, nhưng tránh đứng lâu hơn 15 phút, nâng vật nặng hơn 4,5 kg, và đừng đẩy hoặc kéo vật nặng. Đi bộ mỗi ngày theo hướng dẫn của bác sĩ, và lái xe khi bác sĩ cho phép, thường là sau một tháng.
Chế Độ Ăn
– Lựa chọn thực phẩm lành mạnh giúp quá trình chữa bệnh. Bác sĩ sẽ hướng dẫn bạn về chế độ ăn cụ thể. Nếu không muốn ăn, thử ăn những bữa ăn nhỏ hơn, thường xuyên hơn. Nếu sự thèm ăn không quay trở lại, hãy thảo luận với bác sĩ.
Tinh Thần Tốt
– Dấu hiệu buồn bã hoặc chán nản là bình thường sau phẫu thuật, nhưng nếu kéo dài, hãy nói chuyện với bác sĩ. Để giữ tinh thần lạc quan, mặc quần áo đẹp, thực hiện sở thích và hoạt động xã hội, chia sẻ cảm xúc, và đảm bảo ngủ đủ giấc.
Nghỉ Ngơi và Ngủ
– Ngủ sau phẫu thuật có thể khó khăn. Điều trị đau trước khi đi ngủ, sắp xếp gối để thoải mái, và tránh caffeine vào buổi tối. Hãy tập trung vào thói quen đi ngủ và tham gia các chương trình hỗ trợ nếu cần thiết.
Việc tuân thủ hướng dẫn và chăm sóc sau phẫu thuật sẽ giúp bạn có quá trình phục hồi hiệu quả và trải qua giai đoạn đầu của việc hồi phục với sự thoải mái và yên tâm.