Cần làm gì khi có người nhà mắc bệnh lao?

Posted on by Linh Bảo

Bệnh Lao là Gì?

Bệnh lao là một bệnh truyền nhiễm do khuẩn Mycobacterium tuberculosis gây ra. Thường gặp ảnh hưởng đến phổi, nhưng cũng có thể tác động đến các bộ phận khác của cơ thể như hạch bạch huyết, thận, và xương.

nguoi-nha-mac-benh-lao

Các Loại Bệnh Lao

Bệnh lao được phân chia thành hai thể chính: lao phổi và lao ngoài phổi.

  1. Lao Phổi: Chiếm tỷ lệ cao nhất, khoảng 80% trường hợp bệnh lao. Người mắc lao phổi khi ho có đờm, ho khan, và có thể có triệu chứng kéo dài trên 2 tuần. Nguồn lây truyền chủ yếu qua đờm của người bệnh.
  2. Lao Ngoài Phổi: Bao gồm các dạng như lao màng phổi, lao màng não, lao màng bụng, lao xương khớp, và lao hệ sinh dục. Người mắc lao ngoài phổi không phải lúc nào cũng có nguy cơ lây nhiễm cho người khác.

Triệu Chứng Bệnh Lao Phổi

Triệu chứng chủ yếu của bệnh lao phổi bao gồm ho có đờm, ho khan, và thậm chí có máu trong đờm. Các triệu chứng khác có thể bao gồm kém ăn, mệt mỏi, cơ thể gầy sút, sốt nhẹ, ra mồ hôi trộm vào ban đêm, tức ngực và khó thở.

Nhiễm Trùng và Lây Nhiễm

Vi khuẩn lao lây truyền qua không khí khi người mắc bệnh hoặc nói chuyện, hắt hơi, hay hát. Người khác hít phải các tia nhiễm và có thể nhiễm bệnh. Phổ biến là lây từ người có tiếp xúc thường xuyên. Bệnh lao không lan truyền qua vật dụng trong nhà, như đồ ăn uống hoặc điện thoại.

Các Yếu Tố Tăng Rủi Ro

Bệnh lao có khả năng lây lan cao đối với những người suy dinh dưỡng, bệnh mãn tính, nghiện thuốc lá, nghiện rượu, sử dụng thuốc không đúng cách, và mắc các bệnh suy giảm miễn dịch như HIV/AIDS. Ngoài ra, bệnh nhân ung thư cũng có nguy cơ cao hơn.

Phòng Tránh và Chủng Ngừa BCG

Tuy thuốc chủng ngừa BCG giúp giảm nguy cơ mắc bệnh lao, nhưng chỉ mang tính chất bảo vệ một phần và chủ yếu là đối với trẻ em. Người đã được chủng BCG vẫn có thể mắc bệnh lao và cần thực hiện biện pháp phòng ngừa khác.

Xem thêm  Bệnh tăng động giảm chú ý (ADHD)

Để tránh say sóng khi đi tàu trên biển, bạn có thể thực hiện một số biện pháp nhất định. Dưới đây là một số điều bạn có thể làm:

  1. Chọn Ngày và Thời Tiết Thích Hợp: Tránh đi tàu vào những ngày có thời tiết xấu, gió mạnh và sóng lớn. Chọn những ngày biển trấn đều và bình thường để giảm nguy cơ say sóng.
  2. Chọn Tàu Lớn: Lựa chọn tàu lớn có thể giúp giảm cảm giác say sóng, vì tàu lớn thường ổn định hơn và ít chịu ảnh hưởng từ sóng.
  3. Vị Trí Trên Tàu: Ngồi ở giữa tàu thay vì ở phía đầu hoặc đuôi có thể giúp giảm cảm giác chuyển động và duy trì ổn định hơn.
  4. Chuẩn Bị Thuốc Chống Say Sóng: Sử dụng thuốc chống say sóng trước khi lên tàu, có thể là viên uống, thuốc dán, hoặc thuốc chích, để giảm triệu chứng say sóng.
  5. Giữ Ấm và Ăn Nhẹ: Mặc y phục ấm áp và ăn nhẹ trước khi lên tàu có thể giúp giảm cảm giác say sóng.
  6. Uống Nước Gừng: Nước gừng được cho là có tác dụng giảm cảm giác say sóng. Bạn có thể uống nước gừng nóng hoặc sử dụng viên bột gừng.
  7. Tập Trung Ngắm Xa Chân Trời: Khi đi lại trên tàu, hãy tập trung nhìn xa hướng chân trời thay vì nhìn xuống nước chảy hoặc các vật thể gần tàu. Điều này có thể giảm cảm giác chóng mặt.
  8. Tận Hưởng Gió Biển: Hít thở không khí biển tươi mát và tận hưởng cảm giác duyên dáng của việc đi tàu trên sóng biển.

Phòng Bệnh Lao và Biện Pháp Tự Phòng Tránh

Khi Có Người Trong Nhà Mắc Bệnh Lao

Để ngăn chặn sự lây lan của bệnh lao trong gia đình, bạn cần chú ý đến những điểm sau:

  1. Chữa Trị Người Mắc Bệnh Lao: Điều quan trọng nhất là chữa khỏi hoàn toàn người mắc bệnh lao, đặc biệt là trong trường hợp lao phổi.
  2. Quản Lý Đờm Đúng Cách: Để ngăn chất có trực khuẩn lao phát tán ra ngoài, đờm của người bệnh cần được thu gom vào ca hoặc cốc chứa vôi bột. Tránh việc khạc nhổ bừa bãi.
  3. Isolation Hiệu Quả: Người bị lao nên được cách ly, đặc biệt là tránh tiếp xúc với những người có nguy cơ nhiễm bệnh cao như trẻ em yếu ớt, suy dinh dưỡng. Không để người bệnh nằm cùng giường và tránh các hoạt động trực tiếp như bế ẵm, hôn hít.
  4. Môi Trường Sống Sạch Sẽ: Đảm bảo môi trường sống thoáng đãng, không ẩm ướt, có ánh sáng, và duy trì vệ sinh cao. Người bệnh nên ở nơi riêng biệt.
  5. Chế Độ Ăn Uống Đúng Đắn: Không cần phải có chế độ ăn uống riêng biệt vì lao phổi thường không lây theo đường ăn. Tuy nhiên, hãy đảm bảo ăn đủ chất và giàu protein, bao gồm tôm, cua, cá, ốc, thịt, đậu, đỗ.
Xem thêm  Các rối loạn cơ xoay vai

Biện Pháp Tự Phòng Tránh

  1. Tránh Tiếp Xúc Gần: Hạn chế tiếp xúc với những người mắc bệnh lao. Nếu không thể tránh khỏi, đeo khẩu trang và găng tay để bảo vệ. Rửa tay kỹ sau khi tiếp xúc với người bệnh.
  2. Tăng Cường Miễn Dịch: Duy trì chế độ ăn giàu chất chống oxy hóa với 4-5 khẩu phần rau xanh và hoa quả mỗi ngày. Nếu cần, sử dụng thêm chất chống oxy hóa/vitamin tổng hợp sau khi tham khảo ý kiến bác sĩ.
  3. Bữa Ăn Lành Mạnh: Kết hợp đầy đủ các thành phần trong thực phẩm, bao gồm carbohydrat, protein, vitamin và chất béo để hỗ trợ hệ miễn dịch.
  4. Tập Thể Dục Đều Đặn: Tập luyện hàng ngày, ít nhất 45 phút mỗi ngày, giúp cải thiện tuần hoàn máu và hệ miễn dịch.
  5. Giữ Vệ Sinh Sạch Sẽ: Rửa tay với xà phòng khử trùng thường xuyên. Duy trì vệ sinh cá nhân và vệ sinh môi trường.
  6. Tránh Căng Thẳng: Giảm căng thẳng hàng ngày bằng cách thực hiện thiền hoặc hoạt động giảm stress.
  7. Ngủ Đủ Giấc: Ngủ đủ giấc là quan trọng để duy trì sức khỏe và ngăn chặn bệnh tật. Tránh thức khuya và hạn chế thức ăn cản trở giấc ngủ.

Nhiễm Lao Có Thể Được Chữa Khỏi Hay Không?

Nếu được chữa trị đúng cách và đầy đủ, nhiễm lao có thể được ngăn chặn khỏi việc phát triển thành bệnh lao. Chữa trị thường bao gồm việc uống thuốc lao hàng ngày trong khoảng sáu đến chín tháng. Điều trị này có hiệu quả từ 60% đến 90% trong việc ngăn chặn bệnh lao ở những người nhiễm trùng. Hãy luôn tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa khi thực hiện điều trị lao.

BÀI VIẾT LIÊN QUAN