Trung niên

Ngừng hút thuốc giúp hạn chế nguy cơ ung thư bàng quang ở phụ nữ mãn kinh

Mới đây một nghiên cứu lớn về phụ nữ mãn kinh cho thấy việc bỏ thuốc lá có thể hạn chế đáng kể nguy cơ mắc phải ung thư bàng quang. Trong nghiên cứu này đối với những trường hợp bỏ thuốc sau 10 năm đều giảm nguy cơ đáng kể ...
Ngừng hút thuốc giúp hạn chế nguy cơ ung thư bàng quang ở phụ nữ mãn kinh

Ngừng hút thuốc giúp hạn chế nguy cơ ung thư bàng quang ở phụ nữ mãn kinh

Mới đây một nghiên cứu lớn về phụ nữ mãn kinh cho thấy việc bỏ thuốc lá có thể hạn chế đáng kể nguy cơ mắc phải ung thư bàng quang. Trong nghiên cứu này đối với những trường hợp bỏ thuốc sau 10 năm đều giảm nguy cơ đáng kể ...
Các bí quyết nhỏ để bạn sống khỏe tuổi trung niên

Các bí quyết nhỏ để bạn sống khỏe tuổi trung niên

Bạn có biết từ tuổi 35 xương đã bắt đầu suy yếu và căn bệnh loãng xương sẽ như một tên “trộm” lặng lẽ lấy đi sức khỏe của bạn.
6 bí quyết để sống khỏe tuổi 50

6 bí quyết để sống khỏe tuổi 50

Qua ngưỡng 50 tuổi là chúng ta đã bước sang bên kia con dốc của đời người. Giờ đây, hoạt động các cơ quan trong cơ thể suy giảm, biểu hiện rõ ràng nhất là cơ thể hay mệt mỏi, ăn kém ngon, dễ mắc bệnh… Chúng ta nên làm những gì ...
Khắc phục rối loạn tiền mãn kinh ở phụ nữ trung niên

Khắc phục rối loạn tiền mãn kinh ở phụ nữ trung niên

Phụ nữ trung niên không chỉ phải đối mặt với những thay đổi sức khỏe tuổi 50 mà còn các chứng rối loạn giai đoạn tiền mãn kinh khiến họ thường xuyên mệt mỏi, cáu gắt và khó chịu, ảnh hưởng không nhỏ đến mối quan hệ với ...
Lưu ý sức khỏe quan trọng cho nam giới tuổi trung niên

Lưu ý sức khỏe quan trọng cho nam giới tuổi trung niên

Sức khỏe nam giới tuổi trung niên cần lưu ý đến những vấn đề gì? Mời bạn cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây để có cách bảo vệ chính mình sống vui sống khỏe.
Lửa có tàn khi sang tuổi trung niên?

Lửa có tàn khi sang tuổi trung niên?

Tuổi trung niên là cả một giai đoạn dài của đời người, khi đã qua thời trai trẻ và trưởng thành nhưng chưa được coi là có tuổi (ngoài 65).
Các xét nghiệm sức khỏe cần thực hiện khi đến tuổi trung niên

Các xét nghiệm sức khỏe cần thực hiện khi đến tuổi trung niên

Những bất ổn về sức khỏe có thể sẽ diễn ra thường xuyên hơn khi bạn bước vào tuổi. Để bảo vệ sức khỏe chính mình, người trung niên cần tiến hành thăm khám sức khỏe định kỳ, thực hiện các xét nghiệm để sớm phát hiện ...
Dấu hiệu cảnh báo khủng hoảng tuổi trung niên

Dấu hiệu cảnh báo khủng hoảng tuổi trung niên

Bước vào giai đoạn 40 – 60 tuổi, bạn sẽ đối mặt với các cơn sang chấn tâm lý mà người ta gọi là Khủng hoảng tuổi trung niên, một số vấn đề có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tuổi 50. Vậy hãy xem đâu là những dấu hiệu cảnh ...
Các phương pháp bảo vệ sức khỏe tuổi trung niên

Các phương pháp bảo vệ sức khỏe tuổi trung niên

Không ít người ở tuổi này cậy mình khỏe nên không biết gìn giữ, ốm đau cũng mặc kệ, khi đi khám thì bệnh đã nặng, cơ thể ở giai đoạn xế chiều không còn đủ sức chống đỡ. Các bác sĩ cho rằng, ở tuổi trung niên, con người ...
Tâm lý phụ nữ tuổi trung niên biến đổi - phải làm sao?

Tâm lý phụ nữ tuổi trung niên biến đổi - phải làm sao?

Chu kỳ kinh nguyệt chính là điều riêng biệt của phụ nữ, nó mang đến cho chúng ta một khả năng tuyệt vời nhất trên đời này là khả năng sinh sản. Tuy nhiên, các rối loạn liên quan đến nó cũng gây không ít phiền phức, khó khăn cho ...
Tuổi trung niên và những điều cần chú ý để có sức khỏe tốt

Tuổi trung niên và những điều cần chú ý để có sức khỏe tốt

Đến tuổi trung niên, cơ thể có nhiều sự thay đổi và dần dần bước sang quá trình lão hóa. Do đó những người ở độ tuổi này cần chú ý hơn nữa đến sức khỏe của mình. Hãy bắt đầu từ những thói quen trong cuộc sống thường ...
Để sống khỏe sau tuổi 40, hãy nhớ làm những điều này

Để sống khỏe sau tuổi 40, hãy nhớ làm những điều này

Tìm ra cách để duy trì cân nặng hợp lý, làm giảm triệu chứng mãn kinh, và cắt giảm các nguy cơ sức khỏe có thể tăng sau mãn kinh là điều cần thiết đối với phụ nữ trung niên.
Tại sao từ 45-55 tuổi là giai đoạn nguy hiểm nhất của một đời người?

Tại sao từ 45-55 tuổi là giai đoạn nguy hiểm nhất của một đời người?

Rất ít người biết rằng giai đoạn nguy hiểm nhất của một đời người rơi vào khoảng 44-55 tuổi, nhiều chuyên gia còn gọi nói nó là thời kỳ 'đầm lầy' trên đường đời của mỗi người và khuyên chúng ta phải hết sức cẩn thận, ...
Nếu muốn sống thọ, sau tuổi 45 cần sớm bỏ bằng được 5 thói quen này

Nếu muốn sống thọ, sau tuổi 45 cần sớm bỏ bằng được 5 thói quen này

5 thói quen thường thấy trong cuộc sống này có thể "rút lõi" tuổi thọ của bạn vô cùng nhanh chóng, đặc biệt là với những người ở độ tuổi trên 45.
Đàn ông trung niên và 6 vấn đề sức khỏe thường gặp

Đàn ông trung niên và 6 vấn đề sức khỏe thường gặp

Theo những nghiên cứu của các chuyên gia đến từ tổ chức y tế thế giới cho biết, khi tiến gần tới độ tuổi 40, cơ thể của nam giới sẽ phải đối mặt với những triệu chứng của việc suy giảm sức khỏe.
Ức chế enzym giúp ngừa tăng cân ở tuổi trung niên

Ức chế enzym giúp ngừa tăng cân ở tuổi trung niên

Khi đến tuổi trung niên, con người có khuynh hướng tăng cân một cách dễ dàng.
5 vấn đề sức khỏe mà chúng ta phải đối mặt khi bước vào tuổi trung niên

5 vấn đề sức khỏe mà chúng ta phải đối mặt khi bước vào tuổi trung niên

Khi chúng ta già đi, cơ thể sẽ có những thay đổi. Một số bệnh tưởng chừng rất bình thường và ít gặp ở tuổi trẻ có thể xuất hiện thường xuyên hơn, và nghiêm trọng hơn khi bạn bước vào tuổi trung niên. Đặc biệt, có những ...
Bệnh lậu ở nữ giới

Bệnh lậu ở nữ giới

Bệnh lậu ở nữ giới có tính chất âm thầm, nhưng lại là nguồn lây đáng kể cho gia đình và xã hội và để lại nhiều biến chứng. Do vậy, việc nâng cao ý thức phòng bệnh là việc làm cần thiết.