Người cao tuổi

Vì sao ăn chay vẫn bị máu nhiễm mỡ?

Vì sao ăn chay vẫn bị máu nhiễm mỡ?

Người ăn chay vẫn có thể bị máu nhiễm mỡ, thậm chí còn dễ bị hơn nếu thực đơn ăn chay chưa thực sự cân bằng và sinh hoạt không điều độ.
Tỷ lệ tử vong ung thư cổ tử cung đang tăng cao ở phụ nữ lớn tuổi 

Tỷ lệ tử vong ung thư cổ tử cung đang tăng cao ở phụ nữ lớn tuổi 

Đan Mạch là một trong những quốc gia có tỷ lệ mắc ung thư cổ tử cung cao nhất. Trong đó những trường hợp trên 65 tuổi, đã ngừng sàng lọc do tuổi tác, vì thế tỷ lệ tử vong ung thư cổ tử cung ở người lớn tuổi đang ở mức báo ...
Vận động ở tuổi trung niên làm giảm nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ khi về già

Vận động ở tuổi trung niên làm giảm nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ khi về già

Theo một nghiên cứu được công bố vào ngày 20 tháng 2 năm 2019, trên báo Neurology, Tạp chí y học của Viện Hàn lâm Thần kinh học Hoa Kỳ, các hoạt động thể chất và tinh thần ở tuổi trung niên có thể gắn liền với nguy cơ mắc chứng ...
Vì sao người cao tuổi hay bị đi tiểu về đêm?

Vì sao người cao tuổi hay bị đi tiểu về đêm?

Tiểu đêm là một trong những biến đổi sinh lý thường gặp ở người cao tuổi. Để phòng chứng tiểu đêm, người cao tuổi cần khám bệnh định kỳ, hạn chế tạo các thói quen dẫn đến tình trạng mất ngủ như: làm việc quá nhiều thời ...
ĐỜI SỐNG TINH THẦN CỦA NGƯỜI CAO TUỔI Ở VIỆT NAM HIỆN NAY

ĐỜI SỐNG TINH THẦN CỦA NGƯỜI CAO TUỔI Ở VIỆT NAM HIỆN NAY

Hiện nay số người cao tuổi (trên 60 tuổi) ở Việt Nam đã lên đến 10 triệu người, chiếm 11% dân số cả nước. Chúng tôi xin đi sâu vào một số vấn đề tâm lý mà nhiều người cho là quan trọng nhất đối với người cao tuổi hiện nay ...
10 vấn đề về liên quan đến sức khỏe người cao tuổi trên toàn cầu

10 vấn đề về liên quan đến sức khỏe người cao tuổi trên toàn cầu

Trước sự phát triển của kinh tế, xã hội sức khỏe của con người dần được cải thiện, theo đó tuổi thọ cũng tăng lên.
Lợi ích của việc tập dưỡng sinh với sức khoẻ người cao tuổi

Lợi ích của việc tập dưỡng sinh với sức khoẻ người cao tuổi

Những bài tập dưỡng sinh cho người cao tuổi giúp rèn luyện thể lực, hạn chế bệnh tật và gia tăng tuổi thọ. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ lợi ích của dưỡng sinh và gợi ý một số bài tập luyện thể dục dưỡng sinh ...
Tập thể dục quá sức ảnh hưởng đến sức khỏe người cao tuổi như thế nào?

Tập thể dục quá sức ảnh hưởng đến sức khỏe người cao tuổi như thế nào?

Thường xuyên tập luyện mang đến cho người cao tuổi cuộc sống năng động và khỏe mạnh, cải thiện rõ rệt sức khỏe tuổi 50. Tuy nhiên, nếu tập luyện quá sức, người cao tuổi không những sức khỏe không có lợi mà còn gánh chịu ...
Các môn thể thao phù hợp cho người cao tuổi

Các môn thể thao phù hợp cho người cao tuổi

Thể dục thể thao là hoạt động hữu ích với sức khỏe ngưởi cao tuổi. Tuy nhiên, ngoài việc cần duy trì lịch tập luyện đều đặn, người cao tuổi cần lựa chọn những môn thể thao phù hợp với thể trạng, sở thích, và tình trạng ...
Những lưu ý trong việc chăm sóc người cao tuổi tại nhà

Những lưu ý trong việc chăm sóc người cao tuổi tại nhà

Chăm sóc người cao tuổi đòi hỏi sự kiên nhẫn và tình yêu thương. Khi đến tuổi xế chiều, những thay đổi về mặt tinh thần, thể chất của người cao tuổi dễ làm giảm chất lượng cuộc sống, thậm chí nguy hiểm đến tính mạng. Tham ...
Mẹo trị mất ngủ hiệu quả cho người già

Mẹo trị mất ngủ hiệu quả cho người già

Để bảo vệ sức khỏe tuổi 50, những người cao tuổi cần ngủ từ 7 – 9 tiếng mỗi đêm. Thế nhưng, tuổi càng cao thì càng khó có một giấc ngủ ngon. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn sáng tỏ những nguyên nhân gây mất ngủ kèm theo ...
Chăm sóc sức khỏe tinh thần cho người cao tuổi

Chăm sóc sức khỏe tinh thần cho người cao tuổi

Bên cạnh việc quan tâm nâng cao đời sống vật chất, chăm sóc sức khỏe tinh thần cho người cao tuổi (NCT) là việc làm rất cần thiết, giúp NCT sống vui - khỏe - có ích cho gia đình và xã hội.
Cách phòng chống bệnh táo bón cho người cao tuổi

Cách phòng chống bệnh táo bón cho người cao tuổi

Táo bón là bệnh rất hay gặp ở người cao tuổi (NCT). Ở Việt Nam, có khoảng 1/3 số người già bị táo bón và một nửa trong số đó phải đến khám tại các cơ sở y tế vì táo bón. Thông thường các bệnh nhân bị táo bón thường chủ ...
Bí quyết sống lâu: Đi bộ càng nhanh càng khỏe

Bí quyết sống lâu: Đi bộ càng nhanh càng khỏe

Nghiên cứu cho thấy không cần đi tới 10.000 bước và mất hàng giờ đồng hồ như nhiều người nghĩ. Chỉ 10 phút là đủ giảm tới 15% nguy cơ tử vong sớm với điều kiện bạn bước đi đủ nhanh: 1.000 bước trong 10 phút này.
Cách hạ sốt khi người già ốm để phòng ngừa biến chứng

Cách hạ sốt khi người già ốm để phòng ngừa biến chứng

Khi người cao tuổi xuất hiện những triệu chứng như: môi khô, khát nước, thở nhanh, đổ mồ hôi cần cặp nhiệt kế ngay. Sốt nhẹ, khi nhiệt độ từ 37,6 – 37,9ºC, gọi là sốt vừa khi nhiệt độ từ 38 – 38,9ºC, gọi là sốt cao khi ...
Sức khỏe ở người cao tuổi và bí quyết để sống vui, sống khỏe

Sức khỏe ở người cao tuổi và bí quyết để sống vui, sống khỏe

Làm thế nào để kéo dài tuổi thọ và có một tuổi già lành mạnh, là mối quan tâm hàng đầu của mỗi cá nhân, gia đình, cộng đồng và toàn xã hội.
Cách chăm sóc sức khỏe người cao tuổi

Cách chăm sóc sức khỏe người cao tuổi

Chăm sóc sức khỏe người cao tuổi không phải là một việc đơn giản. Để chăm sóc tốt cho sức khỏe người cao tuổi bạn phải cần hiểu được những nhu cầu dinh dưỡng cũng như cách phòng ngừa bệnh tật, bảo vệ sức khỏe cho người ...
6 nguyên tắc vàng cho sức khỏe người cao tuổi

6 nguyên tắc vàng cho sức khỏe người cao tuổi

Con người cũng giống như cỗ máy, càng về già thì các cơ quan bộ phận trong cơ thể bị thoái hóa dần, không còn sự dẻo dai khỏe mạnh như ban đầu, sức đề kháng cũng giảm, chế độ dinh dưỡng hợp lý đối với người cao tuổi là một ...
Tìm hiểu nguyên nhân gây ra chứng chuột rút ở người già

Tìm hiểu nguyên nhân gây ra chứng chuột rút ở người già

Theo thống kê, có khoảng 1/3 số người trên 60 tuổi và 1/2 số người từ 80 tuổi trở lên thường bị chuột rút, nhất là vào ban đêm. Trong đó có tỉ lệ 4/10 số người bị chuột rút 3 lần/tuần, thậm chí có một số người bị chuột ...
Bí tiểu - Nỗi niềm khó nói của người cao tuổi

Bí tiểu - Nỗi niềm khó nói của người cao tuổi

Bí tiểu là tình trạng bệnh lý rất hay gặp phải ở người cao tuổi. Có nhiều nguyên nhân bí tiểu và đây thực sự là một căn bệnh khó điều trị. Hậu quả của tình trạng bí tiểu có thể kéo theo hàng loạt biến chứng khác, gây khó ...
Nguyên nhân và cách phòng trị bệnh tiểu đêm ở người già

Nguyên nhân và cách phòng trị bệnh tiểu đêm ở người già

Tuổi càng cao thì tỉ lệ mắc chứng tiểu đêm cũng tăng lên (độ tuổi 20 – 50 là khoảng 5 – 15% đi tiểu đêm và khi tuổi trên 50 thì có tới trên 50%).
Khi thị lực bị lão hoá

Khi thị lực bị lão hoá

Khi tuổi cao, các tế bào trong mắt cũng sẽ bị lão hóa, mất tính đàn hồi dẫn đến các bệnh về mắt như xệ mi mắt, chảy nước mắt, đục thủy tinh thể, lão thị, thiên đầu thống (glôcôm)... Vậy người cao tuổi cần thay đổi thói ...
Rối loạn tâm thần ở người cao tuổi

Rối loạn tâm thần ở người cao tuổi

Cùng với sự gia tăng các bệnh thực thể, các rối loạn tâm thần (RLTT) cũng là bạn đồng hành của những người cao tuổi...
Việt Nam có khoảng 500.000 người trên 60 tuổi bị sa sút trí tuệ và xu hướng gia tăng

Việt Nam có khoảng 500.000 người trên 60 tuổi bị sa sút trí tuệ và xu hướng gia tăng

Theo một nghiên cứu dịch tễ học ở nước ta, tỷ lệ sa sút trí tuệ chiếm 4,8-5% ở người trên 60 tuổi. Như vậy, Việt Nam có khoảng 500.000 người trên 60 tuổi bị sa sút trí tuệ và xu hướng đang ngày càng gia tăng.
Tiểu ra máu ở người cao tuổi: Coi chừng trọng bệnh!

Tiểu ra máu ở người cao tuổi: Coi chừng trọng bệnh!

Tiểu ra máu gặp ở mọi lứa tuổi, mọi giới nhưng ở người cao tuổi (NCT) khi có tiểu ra máu cần phải hết sức cẩn thận vì có thể là trọng bệnh.