9 điều bí ẩn về đôi mắt và thị lực của bạn

9 điều bí ẩn về đôi mắt và thị lực của bạn

Đôi mắt là thứ không thể thiếu giúp con người cảm nhận và tận hưởng trong cuộc sống. Có rất nhiều bí mật liên quan "cửa sổ tâm hồn" mà bạn chưa biết. Dưới đây là 9 điều giúp bạn hiểu hơn về đôi mắt của mình.

1. Ăn cà rốt sẽ cải thiện thị lực của bạn

Vitamin A trong cà rốt, chất dinh dưỡng cần thiết cho thị lực tốt.

Vitamin A trong cà rốt, chất dinh dưỡng cần thiết cho thị lực tốt.

Đúng: Cà rốt có nhiều vitamin A , một chất dinh dưỡng cần thiết cho thị lực tốt. Ăn cà rốt sẽ cung cấp cho bạn một lượng nhỏ vitamin A cần thiết cho thị lực tốt , nhưng vitamin A không giới hạn trong thức ăn của thỏ; nó cũng có thể được tìm thấy trong sữa, phô mai, lòng đỏ trứng và gan.

2. Ngồi quá gần TV sẽ làm hỏng thị lực

Sẽ cảm thấy nhức đầu khi ngồi sát tivi để xem.

Sẽ cảm thấy nhức đầu khi ngồi sát tivi để xem.

Không đúng: Ngồi gần hơn mức cần thiết với tivi có thể khiến bạn đau đầu, nhưng điều đó sẽ không làm hỏng thị lực của bạn. Trẻ em, đặc biệt là nếu trẻ bị cận thị, có thể đứng rất gần TV để xem rõ hơn. Thực tế, những trẻ này có thể cần phải sử dụng mắt kính.

3. Đọc sách trong bóng tối sẽ làm suy yếu thị lực

Sẽ cảm thấy mỏi mắt khi đọc sách trong bóng tối.

Sẽ cảm thấy mỏi mắt khi đọc sách trong bóng tối.

Không đúng: Giống như ngồi quá gần tivi, bạn có thể bị mỏi mắt hoặc đau đầu vì mắt hoạt động trong điều kiện thiếu ánh sáng, nhưng nó sẽ không làm mắt bạn yếu đi.

4. Sử dụng mắt kính hoặc kính áp tròng sẽ làm suy yếu thị lực và đôi mắt sẽ trở nên phụ thuộc vào chúng

Sẽ không là phụ thuộc vào mắt kính và kính áp tròng, chỉ là thay đổi.

Sẽ không là phụ thuộc vào mắt kính và kính áp tròng, chỉ là thay đổi.

Không đúng: Mắt của bạn sẽ không yếu đi do sử dụng thấu kính để giúp điều chỉnh mắt. Sử dụng mắt kính và kính ap tròng được chỉ định của bác sĩ có thể thay đổi theo thời gian do lão hóa hoặc sự hiện diện của bệnh, nhưng đó không phải là do mắt kính và kính áp tròng hiện tại của bạn.

5. Trẻ em có mắt lác (lé mắt) có thể được điều trị

Hãy đưa con bạn đi khám mắt thật sớm.

Hãy đưa con bạn đi khám mắt thật sớm.

Đúng: Ở trẻ em đôi khi khó có thể thoát khỏi chứng lác mắt, nhưng nếu được thăm khám và giúp đỡ, trẻ bị mắc lác có thể được điều chỉnh dễ dàng hơn ở độ tuổi nhỏ hơn. Đó là lý do tại sao điều quan trọng là con bạn phải đi khám mắt sớm, hãy đưa trẻ đi khám khi con là trẻ sơ sinh và sau đó khi hai tuổi.

6. Bạn không thể làm gì để ngăn ngừa mất thị lực

Khi có dấu hiệu mờ, đau mắt...hãy đi khám bác sĩ mắt.

Khi có dấu hiệu mờ, đau mắt...hãy đi khám bác sĩ mắt.

Không đúng: Ở dấu hiệu đầu tiên của các triệu chứng, chẳng hạn như mờ mắt, đau mắt, chói sáng hoặc xuất hiện đột ngột các chất nổi trong thị lực của bạn, bạn nên đi khám bác sĩ. Nếu được phát hiện sớm, tùy thuộc vào nguyên nhân, có những phương pháp điều trị có thể khắc phục, dừng lại hoặc ít nhất là làm chậm sự mất thị lực.

7. Sử dụng đèn ngủ trong phòng của con bạn sẽ góp phần vào chứng cận thị

Đặt đèn ngủ trong phòng của bé thực sự có thể giúp bé học cách tập trung và phát triễn.

Đặt đèn ngủ trong phòng của bé thực sự có thể giúp bé học cách tập trung và phát triễn.

Không đúng: Người ta đã nghĩ rằng sử dụng đèn ngủ trong phòng ngủ của con bạn có thể góp phần gây ra cận thị, tuy nhiên không có đủ bằng chứng để chứng minh cho điều này. Đặt đèn ngủ trong phòng của bé thực sự có thể giúp bé học cách tập trung và phát triển các kỹ năng phối hợp mắt quan trọng khi chúng thức.

8. Nhìn thẳng vào mặt trời sẽ làm hỏng thị lực của bạn

Nhìn thằng vào mặt trời chói sáng gây đau đầu và làm biến dạng thị lực tạm thời.

Nhìn thằng vào mặt trời chói sáng gây đau đầu và làm biến dạng thị lực tạm thời.

Đúng: Nhìn vào mặt trời có thể không chỉ gây đau đầu và làm biến dạng thị lực tạm thời, mà còn có thể gây tổn thương vĩnh viễn cho võng mạc. Bất kỳ tiếp xúc với ánh sáng mặt trời đều làm tăng thêm hiệu ứng tích lũy của bức xạ cực tím lên mắt của bạn. Tiếp xúc với tia cực tím có liên quan đến các rối loạn về mắt như thoái hóa điểm vàng, viêm võng mạc mặt trời, đục thủy tinh thể, mộng thịt và loạn dưỡng giác mạc.

Thời điểm gây nguy hiểm cho mắt nhất là khi nhìn lên mặt trời giữa trưa và trong nhật thực. Độ sáng của mặt trời bị che khuất; nhưng các tia vô hình nguy hiểm làm bỏng mắt vĩnh viễn không giảm.

9. Sử dụng chất làm ngọt nhân tạo sẽ khiến mắt bạn nhạy cảm hơn với ánh sáng

Chất làm ngọt nhân tạo, như cyclamates, mắt bạn có thể nhạy cảm hơn với ánh sáng.

Chất làm ngọt nhân tạo, như cyclamates, mắt bạn có thể nhạy cảm hơn với ánh sáng.

Đúng: Nếu bạn sử dụng chất làm ngọt nhân tạo, như cyclamates, mắt bạn có thể nhạy cảm hơn với ánh sáng. Có những yếu tố khác sẽ làm cho mắt bạn nhạy cảm hơn với ánh sáng. Chúng bao gồm thuốc kháng sinh, thuốc tránh thai, thuốc cao huyết áp, thuốc lợi tiểu và thuốc trị tiểu đường.