Trung niên

6 bí quyết để sống khỏe tuổi 50

6 bí quyết để sống khỏe tuổi 50

15/12/2018, 09:04
Qua ngưỡng 50 tuổi là chúng ta đã bước sang bên kia con dốc của đời người. Giờ đây, hoạt động các cơ quan trong cơ thể suy giảm, biểu hiện rõ ràng nhất là cơ thể hay mệt mỏi, ăn kém ngon, dễ mắc bệnh… Chúng ta nên làm những gì để cải thiện sức khỏe, trì ......
Khắc phục rối loạn tiền mãn kinh ở phụ nữ trung niên

Khắc phục rối loạn tiền mãn kinh ở phụ nữ trung niên

14/12/2018, 16:06
Phụ nữ trung niên không chỉ phải đối mặt với những thay đổi sức khỏe tuổi 50 mà còn các chứng rối loạn giai đoạn tiền mãn kinh khiến họ thường xuyên mệt mỏi, cáu gắt và khó chịu, ảnh hưởng không nhỏ đến mối quan hệ với những người xung quanh. Vậy làm ......
Lưu ý sức khỏe quan trọng cho nam giới tuổi trung niên

Lưu ý sức khỏe quan trọng cho nam giới tuổi trung niên

14/12/2018, 14:16
Sức khỏe nam giới tuổi trung niên cần lưu ý đến những vấn đề gì? Mời bạn cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây để có cách bảo vệ chính mình sống vui sống khỏe.
Lửa có tàn khi sang tuổi trung niên?

Lửa có tàn khi sang tuổi trung niên?

14/12/2018, 09:19
Tuổi trung niên là cả một giai đoạn dài của đời người, khi đã qua thời trai trẻ và trưởng thành nhưng chưa được coi là có tuổi (ngoài 65).
Các xét nghiệm sức khỏe cần thực hiện khi đến tuổi trung niên

Các xét nghiệm sức khỏe cần thực hiện khi đến tuổi trung niên

13/12/2018, 15:48
Những bất ổn về sức khỏe có thể sẽ diễn ra thường xuyên hơn khi bạn bước vào tuổi. Để bảo vệ sức khỏe chính mình, người trung niên cần tiến hành thăm khám sức khỏe định kỳ, thực hiện các xét nghiệm để sớm phát hiện những bất ổn tiềm ẩn, từ đó ......
Dấu hiệu cảnh báo khủng hoảng tuổi trung niên

Dấu hiệu cảnh báo khủng hoảng tuổi trung niên

13/12/2018, 13:26
Bước vào giai đoạn 40 – 60 tuổi, bạn sẽ đối mặt với các cơn sang chấn tâm lý mà người ta gọi là Khủng hoảng tuổi trung niên, một số vấn đề có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tuổi 50. Vậy hãy xem đâu là những dấu hiệu cảnh báo khủng hoảng tuổi trung niên ......
Các phương pháp bảo vệ sức khỏe tuổi trung niên

Các phương pháp bảo vệ sức khỏe tuổi trung niên

13/12/2018, 08:58
Không ít người ở tuổi này cậy mình khỏe nên không biết gìn giữ, ốm đau cũng mặc kệ, khi đi khám thì bệnh đã nặng, cơ thể ở giai đoạn xế chiều không còn đủ sức chống đỡ. Các bác sĩ cho rằng, ở tuổi trung niên, con người càng cần lưu tâm đến sức khỏe, ......